Meine Angebote für Dich 

in Schwangerschaft, zur Geburt, im Wochenbett und darüber hinaus

Schwangerenmassage 

Diese Massage ist für dich, wenn du dir einfach etwas Gutes tun und entspannen möchtest, oder auch, wenn du Beschwerden hast. Der sich verändernde Körper reagiert manchmal mit z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen und müden Beinen. 

Du bist eine Stunde bei mir und ich schaue ganz individuell was du brauchst und du dir wünschst. 

Die Massagen finden im Sitaram in Klanxbüll statt.

90€ für 60 Minuten 

Mama Blessing

Bei einem Mama Blessing wirst Du als bald Mama im Kreis deiner liebsten Freundinnen gefeiert, geehrt und mit Liebe beschenkt. Wahrscheinlich kennst du Babyparties, wo es eher um Geschenke für das Baby geht.  Das Blessing stellt dich als Mama in den Mittelpunkt. So kannst du in Verbundenheit mit deinen „Schwestern“ in die Geburt gehen und bist bestens unterstützt für den Übergang ins Mama werden.  Zu uns gefunden hat diese Art der Zeremonie von den Navajos, einem Ureinwohner Volk Americas, wo ein Blessingway fester Bestandteil der Kultur ist. 

Wie sieht ein Mama Blessing aus? 

So wie du es dir wünscht!

Wir treffen uns mit deinen liebsten Freundinnen für ca. 3 Stunden. Ich führe euch durch die Zeremonie, deren Inhalte wir vorher besprochen haben. Neben ein paar Dingen, die immer dabei sind und den Rahmen geben wie kleine Meditationen,  bestärkende Gespräche und Austausch im Kreis können die Inhalte ganz unterschiedlich sein. Ideen sind Bauch anmalen, Geburtskerze gestalten, Schwesternbänder knüpfen, Affirmationskarten basteln, Fußbad und Massage und auch das Trinken von rohem Cacao, um noch mehr ins Fühlen zu kommen. 

Du kannst deine Zeremonie selbst organisieren, sie dir von deinen Freundinnen wünschen oder du lässt dich von deinen Freundinnen einladen und überraschen. Zeitlich bietet es sich an das Mama Blessing in der 34.-36. Schwangerschaftswoche zu machen. 

Es gibt ein Vorgespräch, um die Inhalte konkret zu planen. Ich unterstütze bei der Einladung und dem Zusammenbringen des Kreises und der Zusammenstellung der benötigten Materialien. 

Das Mama Blessing kann bei dir zu Hause stattfinden oder im Sitaram in Klanxbüll, ein wunderschöner Ort dafür. Die Zeremonie in der Natur abzuhalten ist ebenso möglich. 

350 € inklusive Vorgespräch und individueller Planung

Schließungszeremonie „Closing the Bones“

Bei dieser heilsamen Zeremonie, arbeite ich mit „Rebozos“, lange Tücher, mit denen ich deinen Körper mobilisiere und zusammenführe. Der angenehme Druck der Tücher gibt vor allem den Strukturen am Becken und deiner Körpermitte das Signal, sich wieder zu schließen und zu stabilisieren. Wir fangen unsere gemeinsame Zeit mit einem Gespräch an, wo du die Möglichkeit hast von deinem Geburtserlebnis zu erzählen oder von anderen Themen, die dich gerade beschäftigen. Danach bekommst du eine Massage von Kopf, Füßen und Bauch, bevor die Arbeit mit den Tüchern beginnt. Gut gewickelt, bleibst du noch eine Weile liegen, ich gebe dir Reiki, und du genießt es dich ganz gehalten und umsorgt zu fühlen. Ein Gefühl, was so wertvoll ist, besonders, wenn deine Geburt noch nicht lange her ist und dein Baby momentan deine volle Aufmerksamkeit bekommen darf. 

Idealerweise machst du diese Zeremonie direkt im Wochenbett, sie ist auch mehrmals möglich. So förderst du die Rückbildung und gibst dir selbst eine wertvolle Auszeit und neue Kraft. 

Die Zeremonie ist auch ein ganz wunderbares Geschenk zur Geburt. 

Du kannst die Zeremonie ebenso jederzeit, auch noch Jahre nach der Geburt durchführen. Sie ist außerdem zu empfehlen, wenn du keine Kinder geboren hast und du dir selbst ein ganz besonderes Geschenk machen möchtest. 

120€ für ca. 90 Minuten

Wir treffen uns bei Sitaram in Klanxbüll. Im Wochenbett komme ich auch gerne zu dir nach Hause, dann berechne ich dir 30€ zusätzlich.

Einzelgespräch

In unserer heutigen Gesellschaft wird eine Schwangerschaft oft engmaschig kontrolliert, nach Problemen gesucht und auch eine Geburt scheint ohne medizinische Hilfe nicht mehr möglich zu sein. Doch muss das so sein? Wenn Du dich das auch manchmal fragst und du dir Unterstützung in deiner Schwangerschaft, bei deiner Geburt oder im Wochenbett wünscht, kannst du deine Fragen, Gedanken und Gefühle mit mir teilen. Ich höre dir zu, gebe dir Impulse und biete dir Informationen für deinen selbstbestimmten Weg. 

90 € für ca. 1 Stunde, online über Zoom oder wenn du in der Nähe bist gerne persönlich

Für Terminvereinbarungen und Fragen schreib mir gerne eine Mail oder melde dich per WhatsApp. 

Außerdem

Yoga rund um die Geburt und Baby Yoga 

Yoni Steaming bei Kinderwunsch, zur Geburtsvorbereitung und im Wochenbett

Retreat für werdende Mütter