MEHR SEIN, MEHR LEBEN
YIN YOGA RETREAT
Mein beliebtes Yin Yoga Retreat geht in die dritte Runde.
Yin beschreibt das Sein, die Stille, das Ruhige, das Weiche
Erfahre über die Praxis des Yin Yogas, des in die Stille Gehens, des Ruhens wie du zu mehr Kraft, mehr Aktivität, mehr Leben zurückkommen kannst.
Ein Retreat zum Erholen und Regenerieren, um mit mehr Kraft und Lebensfreude in den Alltag zurückzukehren.
Spüren – Verbinden – Erholen
Wir tauchen tief ein in die wohltuende Praxis des Yin Yogas.
Im Yin Yoga hältst du die Positionen mehrere Minuten und wirkst so entspannend auf dein Fasziensystem ein. Gleichzeitig gehst du in die Stille, beruhigst deinen Geist und balancierst dein Meridian- und Nervensystem aus.
Es wird eine extra lange Session geben, wo du unterstützt von Cacao und Sound besonders tief ins Fühlen, Entspannen und Regenieren kommen kannst.
Begreifen – Verstehen – Ausprobieren
Ergänzend zu der praktischen Erfahrung gibt es einen Workshop in denen ich mit dir praktische Tipps aus meinem breiten Wissen und Erfahrungsschatz teile, damit du auch nach dem Wochenende in Balance bleibst.
Programm:
07.-09. November
1. Tag
Anreise 15.00 – 16.00 Uhr
Yin Yoga und Willkommenskreis
gemeinsames Abendessen
2. Tag
morgens: Yin Yoga
Frühstück
freie Zeit
nachmittags: Yin Yoga mit Cacao und Sound
gemeinsames Abendessen
3. Tag
morgens: Yin Yoga
Frühstück
vormittags: Workshop und Abschlusskreis
Ende ca. 14.00 Uhr
Programmänderungen können möglich sein
Deine Investition: 340 €
Early Bird bis 30.06.2025: 299€
inkl. Halbpension, Wasser, Tee und Snacks
exkl. Anreise und Unterbringung
Du willst dabei sein oder hast Fragen? Schreib mir eine Mail
Dein Zimmer buchst du direkt über Sitaram. Eine Übernachtung im Doppelzimmer kostet 50 €, im Einzelzimmer 100€. Es gibt eine begrenzte Anzahl von Einzelzimmern.
Deine momentane finanzielle Situation lässt eine Teilnahme nicht zu? Melde dich gerne bei mir, pro Retreat vergebe ich einen Karma Platz.
Dir passt der Termin nicht? Bald findest du hier neue Termine für 2026
